——新鄉(xiāng)市第十中學2023年春季心理健康教育開學第一課

　　為貫徹落實市教育局關于印發(fā)《中小學校心理健康教育工作的實施方案》（新教?！?022〕36號）文件要求，推進心理健康教育工作，宣傳心理健康教育新理念，切實做好疫情后學生的心理“復位”工作。我校開展了以“激發(fā)動機，促進成長”為主題的心理健康教育“開學第一課”，幫助學生調整心態(tài)，增強學習動機，引導其用積極陽光的心態(tài)迎接新的學期。

　　開學第一課是教育的重要環(huán)節(jié)，也是對學生進行思想教育的一個良好契機，更是學生們每學期開學的一門必修課。本次課程由我校專職心理教師精心準備，并分班進行授課，課程中教師以著名的心理學實驗“索瑪拼圖”讓學生理解什么是“學習動機”和“內部動機”。也明白了激發(fā)“內部動機”可以幫助學習者又好又快的完成任務。

　　教師重點講述了激發(fā)“內部動機”的三種方法：“自主感”“歸屬感”和“能力感”，并且?guī)ьI學生進行了具體活動體驗。其中，歸屬感指的是個人能感受到他人的支持，學生在書寫中回憶并感受到了父母、老師、同學和朋友的關心和支持，獲得了開啟新學期旅程的力量；設定目標，把目標細化并且完成目標能夠增強能力感，課堂上學生們紛紛制定了本學期的目標，并對未來的生活和學習信心滿滿。通過本節(jié)課的學習激發(fā)了學生們的學習動機，提升了學習行動力，增強了面對新學期挑戰(zhàn)的勇氣。

　　歲序常易，華章日新。新學期我校將繼續(xù)組織開展形式多樣的心理健康教育活動，引導學生關注自身發(fā)展，培養(yǎng)健全人格和積極樂觀的健康心態(tài)，樹立正確的價值觀、人生觀。

　　編輯：李琰

　　審核：魏艷紅