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執(zhí)筆繪就“幸福格” 用心點(diǎn)亮“能量站” ——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“繪制幸?！毙睦斫】祷顒?dòng)課

執(zhí)筆繪就“幸福格” 用心點(diǎn)亮“能量站” ——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“繪制幸?！毙睦斫】祷顒?dòng)課

2025-06-04　 74

　　執(zhí)筆繪就“幸福格”　　用心點(diǎn)亮“能量站”　　5月25日是全國(guó)心理健康日　　“525”諧音“我愛我”　　寓意關(guān)愛自我、悅納生活　　為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心靈成長(zhǎng)　　我校專職心理老師特別策劃了　　“幸福九宮格”特色心理課　　鼓勵(lì)...

筆尖流淌心語書簽喚醒陽光——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“心靈書簽DIY”心理社團(tuán)課

筆尖流淌心語書簽喚醒陽光——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“心靈書簽DIY”心理社團(tuán)課

2025-05-12　 202

　　一張書簽，可以標(biāo)記閱讀的進(jìn)度，亦能成為照見心靈的鏡子。5月9日，新鄉(xiāng)市第十中學(xué)以“525心理健康月”為契機(jī)，開展了創(chuàng)意實(shí)踐活動(dòng)——“心靈書簽DIY”，邀請(qǐng)學(xué)生將心理學(xué)知識(shí)、情緒調(diào)節(jié)技巧或自我激勵(lì)等話語，化作方寸之間的...

以色彩描繪情緒用編織安放心靈——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“情緒編織”心理社團(tuán)活動(dòng)課

以色彩描繪情緒用編織安放心靈——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“情緒編織”心理社團(tuán)活動(dòng)課

2025-04-30　 229

　　情緒就像生活中的調(diào)色盤，每一種色彩都有其獨(dú)特的魅力。為了幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和管理情緒，我校近日開展了一場(chǎng)別具特色的“情緒編織”社團(tuán)活動(dòng)課，旨在通過藝術(shù)創(chuàng)作與正念冥想結(jié)合的方式，帶領(lǐng)學(xué)生在動(dòng)手實(shí)踐中學(xué)會(huì)接納情緒、表達(dá)自我?！?..

鑒謊求真聆心達(dá)意——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“謊言識(shí)別”心理社團(tuán)活動(dòng)課

鑒謊求真聆心達(dá)意——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“謊言識(shí)別”心理社團(tuán)活動(dòng)課

2025-04-07　 505

　　鑒謊求真聆心達(dá)意　　真言如光，謊言似影。為幫助同學(xué)們?cè)谌穗H交往中辨明真?zhèn)?，培養(yǎng)真誠(chéng)溝通的勇氣與智慧。3月28日下午，新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展了以“鑒謊求真，聆心達(dá)意”為主題的心理社團(tuán)活動(dòng)課，幫助學(xué)生解碼謊言的心理學(xué)奧秘，理...

探索內(nèi)心世界感悟自我信念——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“好與不好都是我”心理社團(tuán)活動(dòng)課

探索內(nèi)心世界感悟自我信念——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“好與不好都是我”心理社團(tuán)活動(dòng)課

2025-03-27　 593

　　青春期是每個(gè)人成長(zhǎng)過程中最為復(fù)雜和關(guān)鍵的階段，情緒波動(dòng)、自我信念動(dòng)搖、自我認(rèn)知的迷茫常常讓青少年感到困惑與不安。為了幫助初一學(xué)生更好地理解情緒與自我信念的關(guān)系，新鄉(xiāng)市第十中學(xué)于3月21日下午開展了一堂以“好與不好都是...

橘香潤(rùn)心解碼幸福

橘香潤(rùn)心解碼幸福

2025-03-16　 744

　　橘香潤(rùn)心　　解碼幸?！　￠傧闱咝撵椋腋?rùn)成長(zhǎng)。為幫助學(xué)生在春日暖陽中解碼幸福真諦，給新學(xué)期注入溫暖向上的精神力量。3月7日下午，新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展了以“幸福有橘味”為主題的心理社團(tuán)活動(dòng)課，讓學(xué)生體驗(yàn)、感悟和分享幸福...

探秘“夢(mèng)與睡眠” 守護(hù)心靈健康——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“夢(mèng)與睡眠”心理社團(tuán)課

探秘“夢(mèng)與睡眠” 守護(hù)心靈健康——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展“夢(mèng)與睡眠”心理社團(tuán)課

2025-03-06　 922

凝心聚力謀發(fā)展守正創(chuàng)新啟新程——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)召開2024-2025學(xué)年下學(xué)期教科研工作會(huì)議

凝心聚力謀發(fā)展守正創(chuàng)新啟新程——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)召開2024-2025學(xué)年下學(xué)期教科研工作會(huì)議

2025-02-28　 986

　　2025年2月27日，新鄉(xiāng)市第十中學(xué)召開了2024-2025學(xué)年下學(xué)期教研組長(zhǎng)及備課組長(zhǎng)會(huì)。席晉書記、杜宇校長(zhǎng)、魏艷紅副校長(zhǎng)以及教務(wù)處荊雪啟主任出席了本次會(huì)議，并就新學(xué)期的教科研工作進(jìn)行了全面部署?！　?huì)議以開學(xué)初教...

蛻變“心”生擁抱成長(zhǎng)

蛻變“心”生擁抱成長(zhǎng)

2025-02-21　 899

　　假期悠閑終須盡，學(xué)海無涯再啟航。新學(xué)期伊始，學(xué)生們回到了熟悉又充滿挑戰(zhàn)的校園。從輕松的假期生活過渡到規(guī)律的學(xué)習(xí)節(jié)奏，很多學(xué)生可能會(huì)在心理和行為上出現(xiàn)一些不適應(yīng)的情況。為了幫助學(xué)生們適應(yīng)新學(xué)期、規(guī)劃新生活，我校心理老師...

年度回眸定格美好——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展年末心理健康總結(jié)課

年度回眸定格美好——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展年末心理健康總結(jié)課

2025-01-06　 1383

　　“最開心”事件　　“最成功”事件　　“最感激”事件　　“最遺憾”事件　　撰稿：賀夢(mèng)麗郝玉　　編輯：徐微　　審核：魏艷紅...

以心護(hù)心助人自助——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展2024-2025學(xué)年第一期心理委員培訓(xùn)

以心護(hù)心助人自助——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展2024-2025學(xué)年第一期心理委員培訓(xùn)

2024-10-25　 1979

　　為完善我?！皩W(xué)校、年級(jí)、班級(jí)、朋輩”心理健康四級(jí)預(yù)警網(wǎng)絡(luò)制度，扎實(shí)做好學(xué)生心理健康教育工作，持續(xù)營(yíng)造積極健康的校園文化氛圍。我校組建了心理委員學(xué)生隊(duì)伍，旨在發(fā)揮朋輩力量，守護(hù)學(xué)生心理健康?！　⌒睦砦瘑T是學(xué)校心理危機(jī)干...

師生情深同頻共振——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展《老師，您好》主題心理健康活動(dòng)課

師生情深同頻共振——新鄉(xiāng)市第十中學(xué)開展《老師，您好》主題心理健康活動(dòng)課

2024-10-24　 1944

　　“三尺講臺(tái)映慈顏，學(xué)問傳承情意綿。”師生關(guān)系是學(xué)生人際關(guān)系的重要組成部分，為了幫助學(xué)生走進(jìn)教師、理解教師，建立和諧融洽的師生關(guān)系，2024年10月22日下午，新鄉(xiāng)市第十中學(xué)專職心理教師賀夢(mèng)麗和郝玉老師開展了以《老師，...

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