心語(yǔ)星愿 讓愛傳遞

為加強(qiáng)我校心理委員隊(duì)伍建設(shè)，充分發(fā)揮心理委員的積極作用，促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，4月25日，我校召開了以“心語(yǔ)心愿，讓愛傳遞”為主題的第二期心理委員培訓(xùn)會(huì)。

本次培訓(xùn)由我校心理輔導(dǎo)中心專職心理教師郝玉主講，副校長(zhǎng)魏艷紅參會(huì)。

心理委員是學(xué)校開展心理健康工作的協(xié)助者，需要具備一定的心理知識(shí)和應(yīng)對(duì)班級(jí)同學(xué)心理危機(jī)的能力。為此，郝玉老師從心理危機(jī)的定義入手，深入淺出地向心理委員傳授了心理專業(yè)知識(shí)，提高了他們對(duì)心理危機(jī)事件的認(rèn)識(shí)度和重視度。

郝玉老師通過真實(shí)案例講述了心理危機(jī)的預(yù)警信息，提醒心理委員密切關(guān)注班級(jí)同學(xué)在人際、學(xué)習(xí)、身體和家庭等方面的變化，持續(xù)關(guān)注重點(diǎn)人群，尤其在敏感時(shí)段，心理委員更需時(shí)刻保持警惕，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)上報(bào)班主任或心理老師。

經(jīng)過郝玉老師的講解，心理委員們意識(shí)到危機(jī)個(gè)體可能出現(xiàn)的求助信號(hào)，包括一系列認(rèn)知、行為、情緒和表達(dá)等方面。

培訓(xùn)會(huì)上，心理教師設(shè)置了情景練習(xí)環(huán)節(jié)，幫助心理委員掌握正確安慰他人的技巧，也培養(yǎng)了他們的同理心。心理委員們積極參與互動(dòng)，分享感受。最后，郝玉老師為心理委員列出安慰清單，并引導(dǎo)心理委員不僅用眼睛看到對(duì)方，更要用心靈感應(yīng)到對(duì)方，能夠站在對(duì)方的角度去共情，用恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己的關(guān)心，提供幫助。

微笑使人溫暖、讓人輕松、有助于保持積極的態(tài)度。我校在八年級(jí)開展心理健康系列活動(dòng)之“最美微笑”征集活動(dòng)，通過心理委員征集學(xué)生最美微笑。培訓(xùn)會(huì)上，教師也向心理委員講述了最美微笑征集活動(dòng)的具體要求。

通過本次培訓(xùn)，提高了心理委員對(duì)心理健康問題的重視，提升了其對(duì)心理危機(jī)的認(rèn)識(shí)和處理能力。我校將攜手各方力量打造專業(yè)心健隊(duì)伍，持續(xù)開展行之有效的師生心理健康工作，筑牢師生心理安全防線，推進(jìn)我校心理健康服務(wù)工作的更好發(fā)展。

撰稿：郝玉

編輯：李琰

審核：魏艷紅